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2012年07月18日 (水) | Edit |
今回は写真はありません(ペコリ) 単に撮るのを忘れただけです(笑)
梅雨明けでーす。 毎日暑い日が続きますね。去る7月15日(日)にメンバー5名で、根岸森林公園(一周約1.3km)を、絶好の熱中症日和の気候を考慮して、自分のペースで6~7周をラン。とにかく蒸し暑かったです。走った後は、汗が滝のように。根岸森林公園は 細かなアップダウンがずっと続きますが、この季節木陰もあるので、走るには良いコースです。

話は急に変わりますが、お待たせしているユニフォームを 今月末に皆さんのお手元に届けそうです。楽しみに待っててくださいね!

では次回の練習会のお知らせです。

次回練習会 7月29日(日)8時 場所 根岸森林公園(予定)
※場合によってはザスペに変更するかもしれませんので ブログをこまめにチェック願います。

8月末または9月初旬に 白樺湖合宿を考えていますが、皆さんのご意見をお待ちしてます。
白樺湖で 池の平ホテルに宿泊して市民ランナー向けのクリニックを受けるコースです。
詳細情報は下記URLを参照くださいませ
http://www.ikenotaira-hotel.co.jp/health_program/

では暑い日が続きますが 夏バテや熱中症にならないように気をつけて走りましょう!

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